Mejora tu salud y alcanza tu peso ideal mediante una nutrición adecuada y equilibrada
Los seres humanos no somos iguales. Los requerimientos energéticos varían de unas personas a otras, al igual que la asimilación de los nutrientes. De ahí la importancia de una dieta personalizada.
Yo puedo hacer que...
Consigas tus objetivos diseñando un plan personalizado, teniendo en cuenta tus preferencias personales y tu ritmo de vida. Todo ello con base en conocimientos científicos permanentemente actualizados.
Aprendas a alimentarte de una manera sencilla conociendo la base nutricional de cada plato en concreto
Mejores tu relación con la comida y logres mantener un peso estable sin necesidad de contar calorías y dietas estrictas.
Aceleres tu metabolismo y pierdas grasa sin detrimento de masa muscular.
Conozcas qué alimentos debes excluir o incluir en tu alimentación, inclusive cuando estás fuera de casa.
Elimines la inflamación y consigas que tu sistema digestivo trabaje adecuadamente.
Consultas presenciales y online mediante videoconferencia
Las consultas online tienen las mismas ventajas que las consultas presenciales pero con las ventajas de que ahorras el desplazamiento y que permiten una mayor flexibilidad en el horario. Te enviaré toda la información y la dieta personalizada de forma electrónica y tendrás siempre el contacto conmigo a través de videoconferencias.
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